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SUMMARY:Happy November Wanderung
DESCRIPTION:Lach-and-fit Wanderung im November\nAufatmen – Lachen –  Genießen\nKomm mit raus! Endlich ist es November!\nDenn das Leben ist bunt und schön – auch wenn es draußen kälter wird!\nDich erwartet ein bewegter und bewegender Vormittag für Körper, Geist und Seele.\nMit Übungen zum Durchatmen und zur Achtsamkeit. Mit Elementen der LachYoga und des Brainwalkings. Für Lebensfreude und Spass. Mit sanften Dehn- und Kräftigungsübungen die einfach gut tun. Und mit einer Überraschung für das leibliche Wohl :-).\nGönn Dir eine Auszeit mit Gleichgesinnten mit vielen Übungen, Tipps und Informationen, die Du immer wieder für Dich selbst und Dein Wohlbefinden einsetzen kannst!\nAnlässlich des 1 jährigen Bestehens von Lach and fit am 01.12. gibt es den besonderen Themenschwerpunkt: Dankbarkeit und eine besondere Überraschung!\nTreffpunkt, Uhrzeit und was Du benötigst\nWir treffen und am Sonntag, 21. November 2021, um 9.15 Uhr (Treffpunkt) auf dem Parkplatz beim Sportgelände Hohe Eiche in Degerloch.\nDie Wanderung dauert ca. 3,5 Stunden. Los gehts um 9.30 Uhr, zurück sind wir gegen 13 Uhr.\nGehstrecke ca. 7,5 km – teils eben, teils bergig in zügigem Wandertempo- mittlere Grundfitness erforderlich.\nWir wandern bei (fast) jedem Wetter – Kleidung bitte entsprechend wählen, am besten nach dem Zwiebelprinzip.\nFür eine kleine Stärkung ist unterwegs gesorgt. Bringe bitte zusätzlich etwas zu trinken mit.\nAnschließend gibt es die Einkehrmöglichkeit zum Mittagessen  im Vereinsheim des SV Hoffelds – bitte um Mitteilung bei der Anmeldung. Ich reserviere dann einen Tisch für alle Einkehrenden.\nAnmeldung\nDu möchtest dabei sein? Sende mir einfach eine Buchungsanfrage. Ich melde mich dann bei Dir mit weiteren Informationen.\nIch freue mich auf Dich!\nTeilnahmegebühr\n25 Euro pro Person*)\n20 Euro für Mitglieder des SV Hoffeld\nCorona-Regeln\nAuf der Wanderung gelten die am 21.11. gültigen Regeln gemäss Corona-Verordnung in Baden-Württemberg für Sport im Freien.\nhttps://www.baden-wuerttemberg.de/fileadmin/redaktion/dateien/PDF/Coronainfos/211028_Auf_einen_Blick_DE_01.pdf\nBei der anschließenden Einkehr im Vereinsheim gilt die 2-G Regel (Geimpft oder Genesen mit Nachweis und Personalausweis).\n
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