Atmen – Lachen – Bewegen – Spüren – Genießen.

Das Leben ist schön! Zeit es zu genießen!
Dich erwartet ein bewegter und bewegender Vormittag für Körper, Geist und Seele. Mit Übungen zum Durchatmen und zur Achtsamkeit. Mit Elementen des LachYoga und Brainwalking für Lebensfreude und Spass. Mit sanften Dehn- und Kräftigungsübungen für den Körper. Und einer Überraschung 😊.

Gönn‘ Dir eine Auszeit mit Gleichgesinnten unter fröhlicher und fachkundiger Leitung!

Nächste Termine:

Happy September – So, 19. September 2021
Happy November – So, 21. November 2021

Mehr Info und Anmeldung unter Termine

Gesundheitshinweise

Bitte informiere mich über eventuell bestehende gesundheitliche Einschränkungen. Im Zweifelsfall ist die Teilnahme and Lachyoga und Fitnesskursen und Veranstaltungen vorher mit einem Arzt abzuklären. Alle Kurse und Veranstaltungen stellen keinen Ersatz für eine ärztliche Beratung oder therapeutische Behandlung dar und finden auf eigene Verantwortung der Teilnehmer/innen statt.