Lachyoga meets Impro

In diesem Jahr hieß es auf dem Scrum Day: „Heiter scheitern – Lachyoga meets Impro“. Mit Leichtigkeit und Spaß die Perspektive wechseln. Begeistert ins Risiko gehen. Zuversicht und Gelassenheit üben. Aus einer Mücke keinen Elefanten machen.

Mit heiteren Übungen aus dem Lachyoga und Spielen aus der angewandten Improvisation machten wir im Workshop mit Begeisterung so manchen „Fehler“ und schauten was – neben Lachmuskelkater – daraus entsteht: Neues. Erstaunliches. Erheiterndes. Menschliches. Und jede Menge kleine und große Erfolge.
Und das Beste: Die Übungen sind als Energizer, zur schnelle Entspannung und als Team-Erlebnis jederzeit einsetztbar. Danke Moni und Jean-Pierre – auch in diesem Jahr war Euer Scrum Day Inspiration und Erlebnis zu gleich!

Etwas vergessen? Kein Problem! Mit der „I’ve got it“ – Übung ist – schwupps – alles wieder da!
Etwas Konzentration! Und dann ganz einfach im Flow bleiben!

Gesundheitshinweise

Bitte informiere mich über eventuell bestehende gesundheitliche Einschränkungen. Im Zweifelsfall ist die Teilnahme and Lachyoga und Fitnesskursen und Veranstaltungen vorher mit einem Arzt abzuklären. Alle Kurse und Veranstaltungen stellen keinen Ersatz für eine ärztliche Beratung oder therapeutische Behandlung dar und finden auf eigene Verantwortung der Teilnehmer/innen statt.